如何更好地均衡| #水肺#建议| @ScubaDiver杂志
帮助您平衡水肺潜水耳朵平衡的提示、建议和操作。
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嘿，马克，很高兴再次找到你，也很高兴看到你带着 SD Mag 回来。这始终是一个很棒的组合。我在一次小病后重新开始潜水，有你的智慧再次温习我的知识让我感到安心。
我有时会使用查找的变体。当一只耳朵无法完全平衡而另一只耳朵试图过度充气时，我抬起头并倾斜头部以拉伸未完全平衡的一侧，以完成平衡而不使另一只耳朵过度充气。
👍😎🤿
谁知道有这么多选择？不确定我会记住这么多！
#askmark 正在关注有关均衡的视频…我是一名温水潜水员，在上升或潜水结束时，有时会发现自己打喷嚏，喷出的东西似乎是一汤匙浓稠的淡黄色粘液，其中带有少量血液。我想这是来自我的一个鼻窦？
请问，这是正常现象吗？
其他人（你）也经历过这种情况吗？
这种情况并不常见，您最好联系 DAN 寻求建议。他们是一群专门从事水肺潜水的医疗专业人员。
您可以通过他们的网站通过多种方式联系他们： https://dan.org/about-dan/contact/
在开始潜水的几年里，有时我无法正确平衡，但现在很少，后来我发现我们都知道的挤压鼻子对我不起作用。我最终发现吞咽技术最适合我，而且正如马克所说，在接触水之前就开始平衡。
即使对于像我这样的非潜水员来说，这也是非常方便的信息。 👍 有呼吸问题（为什么我不能潜水），但做了很多游泳、飞行和开车翻越山脉，我在不同时间使用了所有这些技术来平衡（我使用 Frenzel 或一种 VTO 来疏通我的呼吸）耳朵甚至想都没想）。你对力学的解释（以及在入水之前开始平衡的提示）只是帮助我理解了无论我尝试什么都无法平衡的时候……压差太高了。杰出的！ 👍
当我第一次开始潜水时，得到的最好建议是在潜水的早上服用 Claretin。此后，比分变得容易扳平。这确实让我的潜水经历变得很棒。
我之前在 DMT 课程中深入学习时遇到过反向阻塞。从深处爬上来当然不好玩……幸运的是我和教练都和我们一起上舞台。但这是我不想重复的事情
我好像可以直接控制咽鼓管。没有喉部肌肉的 VTO。
每当我想到跳水时，我就会平衡，这就是一种巴甫洛夫反应。自从我找到这些关于潜水的 YouTube 频道后，我就不停地平衡
我总是发现年轻人很难平衡。我总是想知道年龄与均衡是否有关系？
我认识一个人，他的耳朵很不对称。一只耳朵有点C字形，另一只则是大耳垂。他只是留长发来遮盖它们！
我在潜水时也会使用 VTO 技术。有时在最初几米我需要捶打鼻子并擤气。
Yggdrasil 打你的鼻子有点粗暴，不是吗？
作为一个初学者，我曾经在下坡时遇到平衡困难，并强迫它，直到它最终起作用。潜水结束时上升，我无法平衡回到水面压力，并感到剧烈疼痛。从表面上看，由于严重的眩晕，我很难进入黄道带。那天我学到了关于反向封锁的惨痛教训！
我很惊讶“下巴摆动”没有入选。我认为 side to side 是我的第二个最爱，也许是 VTO 的简单近似？很棒的视频，谢谢马克。
打哈欠是一种非常简单的平衡技巧，比法兰泽尔更容易学习，但由于某种原因，许多潜水员甚至没有听说过它。
@Leopold Bloom 是的，但是你可以使用 Frenzel，无需张开嘴或移动下巴 - 即。水下，嘴里含着调节器。打哈欠，没那么多。
@medea27 当然你不会打哈欠，你只是假装打哈欠。您可以在水下轻松地用嘴紧紧地包住调节器并保持平衡。在陆地上尝试一下，就像在无聊的商务会议上闭着嘴打哈欠，这样别人就看不到一样。有用。 😉
@Leopold Bloom 我得试试
@先生。比彻 这样做。如果您能听到自己的呼吸声，那么您就做对了。
“有时吞咽一下会有帮助”，今晚我可以向我的女朋友引用这句话吗？